أهلاإ وسهلاإ بأخي ( زائر ) يسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحبا بك بين اخوانك واخواتك ونسأل الله لك التوفيق والتميز ....
أهلاإ وسهلاإ بأخي ( زائر ) يسعدنا تواجدك بيننا على أمل أن تستمتع وتستفيد وننتظر مشاركاتك وتفاعلك فمرحبا بك بين اخوانك واخواتك ونسأل الله لك التوفيق والتميز ....
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


هلآ وآلـآـهہ يـآ~][زائر][~نورتـہ مـُنتديآإت تعب قلبي
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

» تعب قلبي« :- أإهـٍڷـإأ ؤـڛهـٍ‘ـڷـأإ بگـ فيٌ آإڷمٌ ــڼټډى منؤـؤرـأإ يأإ الغ ـلأ       هأإم :- يمنع الإشهأإر بـ آڷڕڛآئڷ آڷخً‘ ـأإصهـٍ ۉآڷډڕډشًهـٍ ۉآڷقڕۉـؤب ۉإيٌڷآ ڛۉمٌ يٌټمٌ إقآف عضۉيٌټگ               قًَِّـًٍُِّرٍُِّوَّبًٍُِ    تعب قلبيلا نححل من يقتبسس صورهـ آو تَوقيـ ع آو آي شيئ في المنتدى ولو كآإن صغيرآإ ,, فكل مآ وجد هنآإ مجهود شخصي ,, جَعل آيدة الشلل والكسر والقطع إلي يآخ‘ـد شي بدوـون إستإذـآآن ..~         مـًٍِّرٍكٍَُـًٍزٍ تـًٍُِحًِـٍّمِيُلً:.http://www.6oof.com/up/

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» اموت في البوس والحنان !!
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالخميس فبراير 18, 2010 1:25 pm من طرف اميرةالشوق

» هل تغار من شخص الي يغـآرٍ ع،ـليك
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالخميس فبراير 18, 2010 1:18 pm من طرف اميرةالشوق

» مـآلي حقٍ الزعلٍ
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالخميس فبراير 18, 2010 1:10 pm من طرف اميرةالشوق

» ضاقٍ ألحـآلٍ
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالخميس فبراير 18, 2010 1:05 pm من طرف اميرةالشوق

» بنت أكلت 10 موزآت شوفو شصـآرلهـآ
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالخميس فبراير 18, 2010 12:47 pm من طرف اميرةالشوق

» ألأمِ
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالسبت ديسمبر 05, 2009 12:45 pm من طرف اميرةالشوق

» لٌـُن تًـَلَـِوُثُ أًيًـُهٍـًأَ الـًقًـٍلِبُ الـًطِـًيَب ||~
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالسبت نوفمبر 28, 2009 7:04 am من طرف تـ ع ـب قـلبي

» خطبة معركةٍ نفـآقٍ
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالجمعة نوفمبر 27, 2009 12:15 pm من طرف تـ ع ـب قـلبي

» المصحف كـآملُ
فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالجمعة نوفمبر 27, 2009 12:14 pm من طرف تـ ع ـب قـلبي

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 فوآئد وجبة السسحورٍ

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
فطومه

فطومه


المشركات : 23
تاريخ التسجيل : 26/09/2009

فوآئد وجبة السسحورٍ Empty
مُساهمةموضوع: فوآئد وجبة السسحورٍ   فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالأحد سبتمبر 27, 2009 3:56 pm

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكًم ورحمة الله



فوائد وجبة السحور للصائم:

عزيزي الصائم ان تناول وجبة السحور سنة من سنن الرسول صلى الله علية وسلم وقد حث الرسول على تناولها قائلاً:"تسحروا فإن بالسحور بركة" و لما لها من فوائد كثيرة للصائم..



وإليكم فوائد وجبة السحور للصائم:



1- من فوائد وجبة السحور للصائم انها تمنع حدوث الإعياء والصداع أثناء نهار رمضان.



2-ومن فوائد وجبة السحور للصائم أنها تساعد الإنسان على التخفيف من الإحساس بالجوع والعطش الشديد.



3- ومن فوائد وجبة السحور للصائم انها تمنع هذه الوجبة الشعور بالكلمة ممنوعةل والخمول والرغبة في النوم أثناء ساعات الصيام، وتمنع فقد الخلايا الأساسية للجسم .



4-ومن فوائد وجبة السحور للصائم تنشط الجهاز الهضمي، وتحافظ على مستوى السكر في الدم فترة الصيام.



5- ومن فوائد وجبة السحور للصائم أنها تعين العبد المؤمن على طاعة الله عز وجل في يومه.





ومن المستحسن أن تحتوي وجبة السحور على الخضروات التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل: الخس والخيار، الأمر الذي يجعل الجسم يحتفظ بالماء لفترة طويلة، ويقلل من الإحساس بالعطش أو الجفاف، إلى جانب أنها مصدر جيد للفيتامينات والأملاح.

يفضل أيضا أن تكون وجبة السحور من الأطعمة ذات السرعة المتوسطة في الهضم مثل الفول المدمس بزيت الزيتون أو الجبن والبيض.. فهذه الوجبة تستطيع أن تصمد في المعدة من 7 لـ 9 ساعات، فتساعد على تلافى الإحساس بالجوع طيلة فترة الصيام تقريباً كما تمده بحاجته من الطاقة..

كذلك يفضل ألا يحتوي السحور على كمية كبيرة من السكر أو الملح لأن السكر يبعث على الجوع، والملح يبعث على العطش.





ويحصل السحور بما تيسر من الطعام، ولو على تمر، لحديث أبي هريرة ـ رضي الله عنه ـ أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: ( نعم سحور المؤمن التمر ) رواه أبو داوود . فإن تعذر وجود التمر، فعلى المسلم أن يحرص على شرب الماء, لتحصل له بركة السحور.



كذلك من المهم تأخير هذه الوجبة قدر الإمكان إلى قبيل أذان الفجر حتى تساعد الجسم والجهاز العصبي على احتمال ساعات الصوم في النهار، كما أن ذلك هو السنة، وقد كان أصحاب النبي صلى الله عليه وسلم يؤخرون السحور، كما روى عمرو بن ميمون , قال: " كان أصحاب محمد صلى الله عليه وسلم أعجل الناس إفطاراً وأبطأهم سحورا " رواه البيهقي في السنن .



فعلى المؤمن أي يحرص كل الحرص على تناول هذه الوجبة المباركة والتي أوصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم، حتى تعينه على العبادة في نهار رمضان وتشد من قوته ليتحمل مشاق الجوع والعطش .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تـ ع ـب قـلبي
المدير العام
تـ ع ـب قـلبي


المشركات : 363
تاريخ التسجيل : 22/09/2009
الموقع : www.t3ep.yoo7.com

فوآئد وجبة السسحورٍ Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوآئد وجبة السسحورٍ   فوآئد وجبة السسحورٍ Emptyالإثنين نوفمبر 23, 2009 12:06 pm

يعطيك ربي آإلف عآإفية يآلغلآإ

موضوع في قمة آلتُميز


لآإ تحرمينـآإ جديدك آلرآإئع

دمُتي بحفظ آلرحمْن غلآإتي آنتي

تحيآإتي لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://t3ep.yoo7.com
 
فوآئد وجبة السسحورٍ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فوآئد البوسهـٍ
» فوآئد عصيرٍ التفـآحٍِ الأخضرٍ
» فوآئد شربٍ المـآء على الفطورٍ

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ะ».[ الهـ๑ـڛآتْ الـأڛريَّـہ ].«ะ :: .:ْ[ قطرآتٌ ๑ـפֿـمَليّة ©َ~-
انتقل الى: